Ile kalorii ma Chleb mieszany
Ile kalorii ma 1× kromka
35 g
74 kcal
Ile kalorii ma 2× kromka
70 g
148 kcal
Ile kalorii ma 3× kromka
105 g
222 kcal
Ile kalorii ma 4× kromka
140 g
295 kcal
74 kcal
Wartości odżywcze w Chleb mieszany na 100g:
Wartość energetyczna211
Białka6.20
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze1.10
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany43.00
Węglowodany netto43.00
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Chleb mieszany:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Chleb mieszany:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Chleb mieszany? Sprawdź inne :
- Chleb wieloziarnisty krojony
- Gorąco Polecam Chleb z ziarnami żyta
- Chleb żytni pełnoziarn. z musli krojony
- Weka pieczywo pszenne
- Chleb mieszany
- Chleb kołodziej mieszany
- Chleb żytniak
- Hverdag kneipp
- Chleb Mieszany Sitkowy Krojony na kwasie naturalnym
- Chleb tostowy korn
- Chleb wieloziarnisty pszenno żytni
- Multigrain loaf
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy