Ile kalorii ma Chleb miejski
Ile kalorii ma 1× kromka
35 g
91 kcal
Ile kalorii ma 2× kromka
70 g
182 kcal
Ile kalorii ma 3× kromka
105 g
273 kcal
Ile kalorii ma 4× kromka
140 g
364 kcal
91 kcal
Wartości odżywcze w Chleb miejski na 100g:
Wartość energetyczna260
Białka6.70
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze1.20
Nasycone0.28
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany54.00
Węglowodany netto51.00
Cukry0.95
Cholesterolb.d.
Błonnik3.00
Ile witamin ma Chleb miejski:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Chleb miejski:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Chleb miejski? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy