Ile kalorii ma Chleb miejski (Rema)
Ile kalorii ma 1× porcja
100 g
236 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
200 g
472 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
300 g
708 kcal
Ile kalorii ma 0.5× porcja
50 g
118 kcal
236 kcal
Wartości odżywcze w Chleb miejski na 100g:
Wartość energetyczna236
Białka6.80
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze1.00
Nasycone0.30
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany48.00
Węglowodany netto44.10
Cukry1.80
Cholesterolb.d.
Błonnik3.90
Ile witamin ma Chleb miejski:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Chleb miejski:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Chleb miejski? Sprawdź inne :
- Chleb IG (Lesaffre)
- Chleb chłopski
- Chleb pszenny domowy
- Tortilla placki pszenno-żytnie
- SONNENBLUMEN Vollkornbrot
- Chleb sandomierski
- Gruma Mission Chlebek Naan z Czosnkiem i Kolendra
- Chleb żytni ze słonecznikiem
- Bułka z sezamem Galeria wypieków Lubaszka
- Chleb Baltazar
- Chleb Rzeszowski
- Chleb wieloziarnisty
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy