Ile kalorii ma Chleb mazurski żytni
Ile kalorii ma 1× porcja
100 g
210 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
200 g
420 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
300 g
630 kcal
Ile kalorii ma 0.5× porcja
50 g
105 kcal
210 kcal
Wartości odżywcze w Chleb mazurski żytni na 100g:
Wartość energetyczna210
Białka4.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze0.90
Nasycone0.30
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany44.00
Węglowodany netto44.00
Cukry3.90
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Chleb mazurski żytni:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Chleb mazurski żytni:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Chleb mazurski żytni? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy