Ile kalorii ma Chleb ig chleb pszenno - żytni wieloziarnisty (Chleb IG)
Ile kalorii ma 100 g
100 g
269 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
538 kcal
Ile kalorii ma 300 g
300 g
807 kcal
Ile kalorii ma 50 g
50 g
135 kcal
3 kcal
Wartości odżywcze w Chleb ig chleb pszenno - żytni wieloziarnisty na 100g:
Wartość energetyczna269
Białka11.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze7.90
Nasycone1.20
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany36.00
Węglowodany netto31.10
Cukry1.60
Cholesterolb.d.
Błonnik4.90
Ile witamin ma Chleb ig chleb pszenno - żytni wieloziarnisty:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Chleb ig chleb pszenno - żytni wieloziarnisty:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Chleb ig chleb pszenno - żytni wieloziarnisty? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy