Ile kalorii ma Chleb gryczany
Ile kalorii ma 1× opakowanie
400 g
776 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
800 g
1552 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
1200 g
2328 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
200 g
388 kcal
776 kcal
Wartości odżywcze w Chleb gryczany na 100g:
Wartość energetyczna194
Białka3.70
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze1.00
Nasycone0.20
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany41.00
Węglowodany netto37.10
Cukry1.50
Cholesterolb.d.
Błonnik3.90
Ile witamin ma Chleb gryczany:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Chleb gryczany:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Chleb gryczany? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy