Ile kalorii ma Chleb gryczany (Wiejski Bochenek)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
900 g
2115 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
1800 g
4230 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
2700 g
6345 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
450 g
1058 kcal
2115 kcal
Wartości odżywcze w Chleb gryczany na 100g:
Wartość energetyczna235
Białka7.40
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze1.50
Nasycone0.36
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany46.00
Węglowodany netto42.20
Cukry0.53
Cholesterolb.d.
Błonnik3.80
Ile witamin ma Chleb gryczany:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Chleb gryczany:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Chleb gryczany? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy