Ile kalorii ma Chleb graham z ziarnami
Ile kalorii ma 1× opakowanie
100 g
234 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
200 g
469 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
300 g
703 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
50 g
117 kcal
234 kcal
Wartości odżywcze w Chleb graham z ziarnami na 100g:
Wartość energetyczna234
Białka8.30
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze1.40
Nasycone0.30
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany44.30
Węglowodany netto44.30
Cukry0.90
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Chleb graham z ziarnami:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Chleb graham z ziarnami:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Chleb graham z ziarnami? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy