Ile kalorii ma Chleb graham
Ile kalorii ma 1× kromka
35 g
82 kcal
Ile kalorii ma 2× kromka
70 g
165 kcal
Ile kalorii ma 3× kromka
105 g
247 kcal
Ile kalorii ma 4× kromka
140 g
329 kcal
82 kcal
Wartości odżywcze w Chleb graham na 100g:
Wartość energetyczna235
Białka6.90
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze1.50
Nasycone0.30
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany46.00
Węglowodany netto46.00
Cukry0.90
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Chleb graham:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Chleb graham:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Chleb graham? Sprawdź inne :
- Roggenbrot mit Hanfsamen
- Kanapka z szynką i serem
- Chleb żytni ze słonecznikiem
- Chleb Kaszubski pszenno-żytni
- Chleb Γερμανικού red
- Chleb żytni posypany otrębami
- Chleb 100% żytni na zakwasie bez drożdży
- Chodzież Chleb pięć zbóż 280g
- Chleb foremkowy
- Gluten fri burger bulka
- Chleb zakopiański z makiem
- Fitbakes
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy