Ile kalorii ma Chleb graham
Ile kalorii ma 0.5× kromka
17.5 g
43 kcal
Ile kalorii ma 1× kromka
35 g
85 kcal
Ile kalorii ma 2× kromka
70 g
171 kcal
Ile kalorii ma 3× kromka
105 g
256 kcal
2 kcal
Wartości odżywcze na 100g:
Wartość energetyczna
244
Białka
8.50
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
1.60
Nasycone 0.30
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
45.70
Węglowodany netto 45.70
Cukry 0.60
Cholesterol
b.d.
Błonnik
b.d.
Ile witamin ma Chleb graham:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Chleb graham:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Inne popularne
- Bezglutenowy świeży chleb z ziarnami
- Ready to Bake Baguette
- Pumpernikiel
- Cymes Chleb 5 ziaren 500g
- Chleb żytni razowy bio
- Dan Cake Bułki farmerskie do domowego odpieku 240 g (4 sztuki)
- Chleb bezglutenowy królewski ciemny z ziarnami
- Schär Pain Brioche słodki chleb bezglutenowy 370g
- Unigriss Naturalne Paluszki Chlebowe
- Bułeczki ciabatki do samodzielnego wypiekania
- POLA Chleb żytni wygnanowski 700g
- Schulstad Bulki do Hot-Dogow Classic