Ile kalorii ma Chleb graham (Piekarnia Danuta Napierała)
Ile kalorii ma 100 g
100 g
228 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
456 kcal
Ile kalorii ma 300 g
300 g
684 kcal
Ile kalorii ma 50 g
50 g
114 kcal
2 kcal
Wartości odżywcze w Chleb graham na 100g:
Wartość energetyczna228
Białka8.22
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze1.42
Nasycone0.30
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany43.34
Węglowodany netto38.61
Cukry0.37
Cholesterolb.d.
Błonnik4.73
Ile witamin ma Chleb graham:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Chleb graham:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Chleb graham? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy