Ile kalorii ma Chleb czystoziarnisty 230g (Whole&Pure)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
360 g
1033 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
20 g
57 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
720 g
2066 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
1080 g
3100 kcal
1033 kcal
Wartości odżywcze w Chleb czystoziarnisty 230g na 100g:
Wartość energetyczna287
Białka10.00
Zwierzęce0
Roślinne22.53
Tłuszcze17.90
Nasycone2.10
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany18.00
Węglowodany netto9.60
Cukry4.40
Cholesterolb.d.
Błonnik8.40
Ile witamin ma Chleb czystoziarnisty 230g:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Chleb czystoziarnisty 230g:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Chleb czystoziarnisty 230g? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy