Ile kalorii ma Chleb czystoziarnisty (Putka)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
336 g
1105 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
672 g
2211 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
1008 g
3316 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
168 g
553 kcal
1105 kcal
Wartości odżywcze w Chleb czystoziarnisty na 100g:
Wartość energetyczna329
Białka13.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszczeb.d.
Nasycone3.00
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany12.00
Węglowodany netto0
Cukry7.20
Cholesterolb.d.
Błonnik17.00
Ile witamin ma Chleb czystoziarnisty:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Chleb czystoziarnisty:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Chleb czystoziarnisty? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy