Ile kalorii ma Chleb ciemny nalikowski
Ile kalorii ma 1× opakowanie
500 g
1075 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
1000 g
2150 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
1500 g
3225 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
250 g
538 kcal
1075 kcal
Wartości odżywcze w Chleb ciemny nalikowski na 100g:
Wartość energetyczna
215
Białka
5.00
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
1.20
Nasycone 0.20
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
44.30
Węglowodany netto 44.30
Cukry 1.70
Cholesterol
b.d.
Błonnik
b.d.
Ile witamin ma Chleb ciemny nalikowski:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Chleb ciemny nalikowski:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Chleb ciemny nalikowski? Sprawdź inne :
- Chleb wiejski
- Chleb żytni z czarnuszką
- Chleb dyniowy
- Chleb swojski pszenno-żytni
- Whole grain rye bread with pumpkin seeds
- Chleb pszenno zytni tradycyjny na zakwasie
- Wek wyborowy
- Gbursczi chleb (żytnio-pszenna)
- Bułka do burgera (Julka)
- Chleb żytni na zakwasie ze słonecznikiem
- Bułki z ziarnami
- Chleb Magnat