Ile kalorii ma Chleb chia pszenno-żytni
Ile kalorii ma 1× kromka
30 g
81 kcal
Ile kalorii ma 2× kromka
60 g
162 kcal
Ile kalorii ma 3× kromka
90 g
243 kcal
Ile kalorii ma 1× sztuka
350 g
945 kcal
81 kcal
Wartości odżywcze w Chleb chia pszenno-żytni na 100g:
Wartość energetyczna270
Białka10.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze8.50
Nasycone0.40
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany35.00
Węglowodany netto29.50
Cukry3.20
Cholesterolb.d.
Błonnik5.50
Ile witamin ma Chleb chia pszenno-żytni:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Chleb chia pszenno-żytni:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Chleb chia pszenno-żytni? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy