Ile kalorii ma Chleb chia (Jagusz)
Ile kalorii ma 100 g
100 g
260 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
520 kcal
Ile kalorii ma 300 g
300 g
780 kcal
Ile kalorii ma 50 g
50 g
130 kcal
3 kcal
Wartości odżywcze w Chleb chia na 100g:
Wartość energetyczna260
Białka10.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze8.00
Nasycone0.90
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany34.00
Węglowodany netto27.90
Cukry3.20
Cholesterolb.d.
Błonnik6.10
Ile witamin ma Chleb chia:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Chleb chia:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Chleb chia? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy