Ile kalorii ma Chleb całe ziarno (Biedronka (Inter Europol))
Ile kalorii ma 1× kromka
35 g
117 kcal
Ile kalorii ma 0.5× kromka
17.5 g
58 kcal
Ile kalorii ma 2× kromka
70 g
234 kcal
Ile kalorii ma 3× kromka
105 g
351 kcal
117 kcal
Wartości odżywcze w Chleb całe ziarno na 100g:
Wartość energetyczna334
Białka12.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze16.00
Nasycone1.50
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany34.00
Węglowodany netto28.90
Cukry2.50
Cholesterolb.d.
Błonnik5.10
Ile witamin ma Chleb całe ziarno:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Chleb całe ziarno:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Chleb całe ziarno? Sprawdź inne :
- Sesame Seed Bagels
- Cebularz
- Big Bite! Tost pszenny z ziarnami Chleb tostowy pszenny z ziarnami krojony 800 g
- Chleb wieloziarnisty
- Chleb tostowy pieczywo pszenne wyborowe
- Drożdżówka
- Chleb żytni 3 ziarna
- Chleb pasterski pszenno-żytni
- Chleb mazowiecki krojony
- Chleb żytnio-pszenny z siemieniem lnianym
- Chleb pasterski
- Twój dobry chleb
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy