Ile kalorii ma Chleb
Ile kalorii ma 1× kromka
25 g
62 kcal
Ile kalorii ma 2× kromka
50 g
124 kcal
62 kcal
Wartości odżywcze w Chleb na 100g:
Wartość energetyczna
247
Białka
8.70
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
1.80
Nasycone 0.30
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
47.00
Węglowodany netto 47.00
Cukry 0.40
Cholesterol
b.d.
Błonnik
b.d.
Ile witamin ma Chleb:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Chleb:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Chleb? Sprawdź inne :