Ile kalorii ma Chia Szałwia Hiszpańska 500 gram (Piątnica)
Ile kalorii ma 100 g
100 g
486 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
972 kcal
Ile kalorii ma 300 g
300 g
1458 kcal
Ile kalorii ma 50 g
50 g
243 kcal
5 kcal
Wartości odżywcze w Chia Szałwia Hiszpańska 500 gram na 100g:
Wartość energetyczna486
Białka16.50
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze30.70
Nasycone3.30
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany42.10
Węglowodany netto42.10
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Chia Szałwia Hiszpańska 500 gram:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Chia Szałwia Hiszpańska 500 gram:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Chia Szałwia Hiszpańska 500 gram? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy