Ile kalorii ma Chia
Ile kalorii ma 1× opakowanie
250 g
1140 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
500 g
2280 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
750 g
3420 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
125 g
570 kcal
1140 kcal
Wartości odżywcze w Chia na 100g:
Wartość energetyczna
456
Białka
20.00
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
34.00
Nasycone 3.00
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
0.70
Węglowodany netto 0
Cukry 0.70
Cholesterol
b.d.
Błonnik
34.00
Ile witamin ma Chia:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Chia:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Chia? Sprawdź inne :