Ile kalorii ma Chałka zdobna
Ile kalorii ma 1× sztuka
250 g
830 kcal
Ile kalorii ma 0.5× sztuka
125 g
415 kcal
Ile kalorii ma 50 g
50 g
166 kcal
Ile kalorii ma 100 g
100 g
332 kcal
830 kcal
Wartości odżywcze w Chałka zdobna na 100g:
Wartość energetyczna
332
Białka
7.00
Zwierzęce 0.50
Roślinne 6.50
Tłuszcze
7.00
Nasycone 1.70
Jednonienasycone 3.20
Wielonienasycone 1.40
Węglowodany
61.60
Węglowodany netto 59.60
Cukry b.d.
Cholesterol
4.00
Błonnik
2.00
Ile witamin ma Chałka zdobna:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Chałka zdobna:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Chałka zdobna? Sprawdź inne :