Ile kalorii ma Chałka pleciona pszenna
Ile kalorii ma 0.5× kromka
17.5 g
61 kcal
Ile kalorii ma 1× kromka
35 g
121 kcal
Ile kalorii ma 2× kromka
70 g
243 kcal
Ile kalorii ma 3× kromka
105 g
364 kcal
121 kcal
Wartości odżywcze w Chałka pleciona pszenna na 100g:
Wartość energetyczna347
Białka8.80
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze5.20
Nasycone1.90
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany62.60
Węglowodany netto62.60
Cukry12.90
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Chałka pleciona pszenna:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Chałka pleciona pszenna:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Chałka pleciona pszenna? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy