Ile kalorii ma Chałka

Ile kalorii ma 0.5× kromka

17.5 g
48 kcal

Ile kalorii ma 1× kromka

35 g
95 kcal

Ile kalorii ma 2× kromka

70 g
190 kcal

Ile kalorii ma 3× kromka

105 g
286 kcal
95 kcal

Wartości odżywcze w Chałka na 100g:

Wartość energetyczna 272
Białka 7.10
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze 3.60
Nasycone 1.00
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany 52.00
Węglowodany netto 52.00
Cukry 1.00
Cholesterol b.d.
Błonnik b.d.

Ile witamin ma Chałka:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play button App Store

Ile składników mineralnych ma Chałka:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play button App Store
Lubisz Chałka? Sprawdź inne :