Ile kalorii ma Chałka (Chałką i Masło)
Ile kalorii ma 1× porcja
100 g
348 kcal
Ile kalorii ma 1× sztuka
300 g
1044 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
200 g
696 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
300 g
1044 kcal
348 kcal
Wartości odżywcze w Chałka na 100g:
Wartość energetyczna348
Białka7.90
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze6.70
Nasycone2.80
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany63.00
Węglowodany netto61.10
Cukry10.00
Cholesterolb.d.
Błonnik1.90
Ile witamin ma Chałka:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Chałka:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Chałka? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy