Ile kalorii ma Bułka żytnia (Omar)
Ile kalorii ma 100 g
100 g
253 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
506 kcal
Ile kalorii ma 300 g
300 g
759 kcal
Ile kalorii ma 50 g
50 g
127 kcal
3 kcal
Wartości odżywcze w Bułka żytnia na 100g:
Wartość energetyczna253
Białka9.60
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze1.90
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany47.00
Węglowodany netto47.00
Cukry2.00
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Bułka żytnia :
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Bułka żytnia :
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Bułka żytnia ? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy