Ile kalorii ma Bułka ziarnista z szynką
Ile kalorii ma 1× opakowanie
100 g
260 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
200 g
520 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
300 g
780 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
50 g
130 kcal
260 kcal
Wartości odżywcze w Bułka ziarnista z szynką na 100g:
Wartość energetyczna
260
Białka
8.30
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
4.20
Nasycone 0.83
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
39.50
Węglowodany netto 39.50
Cukry 3.20
Cholesterol
b.d.
Błonnik
b.d.
Ile witamin ma Bułka ziarnista z szynką:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Bułka ziarnista z szynką:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Bułka ziarnista z szynką? Sprawdź inne :
- Chleb foremkowy wiejski krojony
- Bułka z sezamem i siemieniem lnianym
- Tost maślany
- Chleb wieloziarnisty Janek
- Chleb pszenno żytni krojony z makiem
- Bułka Kornspitz
- Chleb słonecznikowy Pieczywo mieszane
- Wheat & Corn Tortilla Wraps
- Tost z serem i suszonymi pomidorami żabka
- Chleb mieszany razowy ze słonecznikiem
- Chleb firmowy pszenno żytni
- Chleb lniany na naturalnym zakzakwasie wasue