Ile kalorii ma Bułka z ziarnami (Carrefour)
Ile kalorii ma 60 g
60 g
144 kcal
Ile kalorii ma 70 g
70 g
168 kcal
Ile kalorii ma 90 g
90 g
216 kcal
Ile kalorii ma 100 g
100 g
240 kcal
2 kcal
Wartości odżywcze w Bułka z ziarnami na 100g:
Wartość energetyczna
240
Białka
6.90
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
1.60
Nasycone 0.20
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
48.00
Węglowodany netto 48.00
Cukry 2.10
Cholesterol
b.d.
Błonnik
b.d.
Ile witamin ma Bułka z ziarnami:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Bułka z ziarnami:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Bułka z ziarnami? Sprawdź inne :