• Baza produktów
• Dania gotowe
• Dania gotowe

Ile kalorii ma Bułka z szynką 160 g (Apettito)

Bułka z szynką 160 g to produkt spożywczy, który zawiera różnorodne składniki. W jednej porcji (160 g) znajduje się 232 kalorie. Produkt dostarcza 6.1 g białka oraz 12.0 g tłuszczu, w tym 1.6 g tłuszczów nasyconych. Węglowodany stanowią 25.0 g całkowitej zawartości makroskładników. Warto zwrócić uwagę na zawartość tłuszczów nasyconych, które są istotne w kontekście zdrowego odżywiania, ponieważ w tym produkcie ich ilość wynosi 1.6 g, co stanowi mniej niż 10% podaży energii. Bułka z szynką 160 g może być częścią zróżnicowanej diety, a jej składniki mogą być interesujące dla osób poszukujących produktów z określonymi wartościami odżywczymi. Produkt ten jest dostępny w różnych punktach sprzedaży, co może ułatwić jego zakup. Należy pamiętać, że wartości odżywcze mogą się różnić w zależności od producenta i metody przygotowania.

Wartości odżywcze w Bułka z szynką 160 g na 100g:

Wartość energetyczna232

Białka6.10

Zwierzęceb.d.

Roślinneb.d.

Tłuszcze12.00

Nasycone1.60

Jednonienasyconeb.d.

Wielonienasyconeb.d.

Węglowodany25.00

Węglowodany netto25.00

Cukry2.60

Cholesterolb.d.

Błonnikb.d.

Ile witamin ma Bułka z szynką 160 g:

Witamina A

Witamina B1

Witamina B2

Witamina B5

Witamina B6

Biotyna

Kwas foliowy

Witamina B12

Witamina C

Witamina D

Witamina E

Witamina PP

Witamina K

Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Ile składników mineralnych ma Bułka z szynką 160 g:

Cynk

Fosfor

Jod

Magnez

Miedź

Potas

Selen

Sód

Wapń

Żelazo

Wymienniki węglowodanowe (WW)

Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)

Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu