Ile kalorii ma Bułka z mąką żytnią (Piekarnia i cukiernia Pod Strzechą)
Ile kalorii ma 1× sztuka
70 g
159 kcal
Ile kalorii ma 2× sztuka
140 g
318 kcal
Ile kalorii ma 3× sztuka
210 g
477 kcal
Ile kalorii ma 4× sztuka
280 g
636 kcal
159 kcal
Wartości odżywcze w Bułka z mąką żytnią na 100g:
Wartość energetyczna227
Białka5.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze0.89
Nasycone0.89
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany47.00
Węglowodany netto41.30
Cukry47.00
Cholesterolb.d.
Błonnik5.70
Ile witamin ma Bułka z mąką żytnią:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Bułka z mąką żytnią:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Bułka z mąką żytnią? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy