Ile kalorii ma Bułka z kiełkami żyta (Lidl)
Ile kalorii ma 1× sztuka
70 g
227 kcal
Ile kalorii ma 2× sztuka
140 g
454 kcal
Ile kalorii ma 3× sztuka
210 g
680 kcal
Ile kalorii ma 0.5× sztuka
35 g
113 kcal
227 kcal
Wartości odżywcze w Bułka z kiełkami żyta na 100g:
Wartość energetyczna324
Białka8.80
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze1.50
Nasycone0.30
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany53.00
Węglowodany netto49.20
Cukry4.30
Cholesterolb.d.
Błonnik3.80
Ile witamin ma Bułka z kiełkami żyta:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Bułka z kiełkami żyta:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Bułka z kiełkami żyta? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy