Ile kalorii ma Bułka wieloziarnista (Społem Kielce)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
100 g
316 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
200 g
632 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
70 g
221 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
140 g
442 kcal
316 kcal
Wartości odżywcze w Bułka wieloziarnista na 100g:
Wartość energetyczna
316
Białka
11.00
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
7.00
Nasycone 0.90
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
50.00
Węglowodany netto 46.90
Cukry 4.20
Cholesterol
b.d.
Błonnik
3.10
Ile witamin ma Bułka wieloziarnista:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Bułka wieloziarnista:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Bułka wieloziarnista? Sprawdź inne :
- Chleb razowy ze słonecznikiem
- Chleb Praski krojony
- Chleb przenno żytni
- Chleb domowy
- Chleb żytni z marchewką
- Chleb rozkrągły
- Bajgle pełnoziarniste (Aldi)
- Drożdżówka 120 g
- Chleb IG wieloziarnisty o niskim indeksie glikemicznym
- Chleb dworski
- Chleb słonecznikowy przenno-żytni z ziarnami słonecznika
- Chleb oliwski