Ile kalorii ma Bułka sojowa
Ile kalorii ma 1× sztuka
80 g
256 kcal
Ile kalorii ma 2× sztuka
160 g
512 kcal
Ile kalorii ma 0.5× sztuka
40 g
128 kcal
Ile kalorii ma 100 g
100 g
320 kcal
256 kcal
Wartości odżywcze w Bułka sojowa na 100g:
Wartość energetyczna320
Białka11.10
Zwierzęce0
Roślinne11.10
Tłuszcze4.00
Nasycone0.92
Jednonienasycone1.43
Wielonienasycone1.55
Węglowodany61.10
Węglowodany netto58.80
Cukry5.10
Cholesterol0
Błonnik2.30
Ile witamin ma Bułka sojowa:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Bułka sojowa:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Bułka sojowa? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy