Ile kalorii ma Bułka pszenna z ziarnami
Ile kalorii ma 1× opakowanie
100 g
259 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
200 g
518 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
300 g
777 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
50 g
130 kcal
259 kcal
Wartości odżywcze w Bułka pszenna z ziarnami na 100g:
Wartość energetyczna
259
Białka
9.20
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
2.40
Nasycone 0.40
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
49.00
Węglowodany netto 46.10
Cukry 1.80
Cholesterol
b.d.
Błonnik
2.90
Ile witamin ma Bułka pszenna z ziarnami:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Bułka pszenna z ziarnami:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Bułka pszenna z ziarnami? Sprawdź inne :