Ile kalorii ma Bułka poranna

Bułka poranna NAN to produkt piekarniczy, który charakteryzuje się określonym składem i wartościami odżywczymi. Na 100 gramów bułki przypada 287 kalorii. W składzie znajdują się białka, których zawartość wynosi 8.9 gramów, oraz tłuszcze, które stanowią 2.6 gramów. Wśród tłuszczów, zawartość tłuszczów nasyconych wynosi 0.4 grama, co stanowi mniej niż 10% całkowitej podaży energii, co jest istotne w kontekście zdrowego odżywiania. Węglowodany w bułce porannej NAN stanowią 55.0 gramów na 100 gramów produktu. Składniki te mogą być istotne dla osób poszukujących informacji o wartościach odżywczych pieczywa. Produkt ten jest dostępny w różnych formach, co może wpływać na jego zastosowanie w codziennej diecie. Bułka poranna NAN jest produktem, który można znaleźć w ofercie wielu sklepów spożywczych. Warto zwrócić uwagę na jego skład oraz wartości odżywcze, które mogą być przydatne w planowaniu posiłków.

Ile kalorii ma 0.5× sztuka

32.5 g
93 kcal

Ile kalorii ma 1× sztuka

65 g
187 kcal

Ile kalorii ma 1.5× sztuka

97.5 g
280 kcal

Ile kalorii ma 2× sztuka

130 g
373 kcal
187 kcal

Wartości odżywcze w Bułka poranna na 100g:

Wartość energetyczna287
Białka8.90
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze2.60
Nasycone0.40
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany55.00
Węglowodany netto52.10
Cukry2.00
Cholesterolb.d.
Błonnik2.90

Ile witamin ma Bułka poranna:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play buttonApp Store

Ile składników mineralnych ma Bułka poranna:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play buttonApp Store
Lubisz Bułka poranna? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy