Ile kalorii ma Bulgur salat
Ile kalorii ma 1× opakowanie
200 g
376 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
400 g
752 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
600 g
1128 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
100 g
188 kcal
376 kcal
Wartości odżywcze w Bulgur salat na 100g:
Wartość energetyczna188
Białka3.50
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze5.70
Nasycone0.50
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany28.80
Węglowodany netto28.80
Cukry6.70
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Bulgur salat:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Bulgur salat:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Bulgur salat? Sprawdź inne :
- Sałatka z kurczakiem i makaronem
- Sałatka z kiszonym burakiem
- Marchewka z porem surówka
- Sałatka ze śledziem i papryką
- Sałatka jarzynowa
- Rekesalat
- Agurkesalat
- Tzatziki Gurken Salat
- Salatka z selera
- dega Sałatka jarzynowa a'la domowa 500 g
- Sałatka Z szynką, zielonym ogórkiem i kukurydza
- Szybka rybka sałatka śledziowa salsa
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy