Ile kalorii ma Buchta drożdzowa
Ile kalorii ma 1× sztuka
45 g
136 kcal
Ile kalorii ma 2× sztuka
90 g
273 kcal
Ile kalorii ma 3× sztuka
135 g
409 kcal
Ile kalorii ma 0.5× sztuka
22.5 g
68 kcal
136 kcal
Wartości odżywcze w Buchta drożdzowa na 100g:
Wartość energetyczna303
Białka6.20
Zwierzęce2.20
Roślinne4.00
Tłuszcze11.00
Nasycone3.40
Jednonienasycone5.30
Wielonienasycone1.50
Węglowodany45.60
Węglowodany netto44.30
Cukryb.d.
Cholesterol70.00
Błonnik1.30
Ile witamin ma Buchta drożdzowa:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Buchta drożdzowa:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Buchta drożdzowa? Sprawdź inne :
- Chleb oliwski
- Chleb sanocki krojony
- Chleb wiejski
- Brioche buns
- Bezglutenowa mieszanka do wypieku chleba z żurawiną
- Chleb baltonowski
- Mantinga Francuska Bagietka z Nadzieniem z Masla Czosnkowego
- Chleb razowy krojony lewiatan
- Chleb regionalny
- Chleb codzienny
- Chleb razowy ze słonecznikiem
- Arepa Ricarepa
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy