Ile kalorii ma Brzoskwinia (Kuchnia Eksperta)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
300 g
117 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
600 g
234 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
100 g
39 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
200 g
78 kcal
117 kcal
Wartości odżywcze w Brzoskwinia na 100g:
Wartość energetyczna
39
Białka
0.90
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
0.30
Nasycone 0.10
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
9.90
Węglowodany netto 9.90
Cukry 8.00
Cholesterol
b.d.
Błonnik
b.d.
Ile witamin ma Brzoskwinia:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Brzoskwinia:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Brzoskwinia? Sprawdź inne :