Ile kalorii ma Brokuły różyczki
Ile kalorii ma 1× opakowanie
450 g
171 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
900 g
342 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
225 g
86 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
450 g
171 kcal
171 kcal
Wartości odżywcze w Brokuły różyczki na 100g:
Wartość energetyczna38
Białka2.70
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze0.40
Nasycone0.10
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany4.70
Węglowodany netto4.70
Cukry0.50
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Brokuły różyczki:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Brokuły różyczki:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Brokuły różyczki? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy