Ile kalorii ma Brokuły mrożone (K Classic)
Ile kalorii ma 100 g
100 g
26 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
52 kcal
Ile kalorii ma 300 g
300 g
78 kcal
Ile kalorii ma 400 g
400 g
104 kcal
0 kcal
Wartości odżywcze w Brokuły mrożone na 100g:
Wartość energetyczna
26
Białka
3.00
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
0.30
Nasycone 0.10
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
2.00
Węglowodany netto 0
Cukry 1.00
Cholesterol
b.d.
Błonnik
2.70
Ile witamin ma Brokuły mrożone:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Brokuły mrożone:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Brokuły mrożone? Sprawdź inne :
- Agram Marchew z groszkiem 10 kg
- Hortex Gotowa zupa gulaszowa z kurczakiem 350 g
- Zielone oliwki Chalkidiki
- Pomidor mrożony
- Włoszczyzna w słupkach
- Wiśnia bez pestki mrozona
- Borówki amerykańskie
- Włoszczyzna
- 2beBio Ekologiczna mrożona mieszanka owocowa do smoothie 250 g
- Fasolka szparagowa mrożona
- Warzywa na patelnię z koperkiem
- Proste Historie Włoszczyzna cięta 540 g