Ile kalorii ma Brokuły (Daucy)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
450 g
113 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
900 g
225 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
1350 g
338 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
225 g
56 kcal
113 kcal
Wartości odżywcze w Brokuły na 100g:
Wartość energetyczna25
Białka2.70
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze0
Nasycone0
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany2.40
Węglowodany netto2.40
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Brokuły:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Brokuły:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Brokuły? Sprawdź inne :
- 2beBio Bio mrożona jagoda 300 g
- Mieszanka polska
- Hortex Warzywa na patelnię 2,5 kg
- Bukiet warzyw
- Mieszanka warzywna na patelnię
- All Seasons Uienmix
- Młoda Marchewka 400 g
- Włoszczyzna
- Mieszanka warzywna z delikatną fasolką Kidney w sosie Salsa
- Szpinak w liściach
- Jagody mrożone
- Kalafior różyczki mrożony
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy