• Baza produktów
• Słodycze i przekąski
• Ciastka

Ile kalorii ma Bonitki owsiane (Biedronka)

Bonitki owsiane Biedronka to produkt spożywczy, który zawiera składniki oparte na owsiance. W jednej porcji produktu, która dostarcza 58.63 kalorii, znajduje się 0.682 g białka oraz 3.3 g tłuszczu. Warto zwrócić uwagę, że w składzie bonitek owsianych występują tłuszcze nasycone, których zawartość wynosi 1.43 g, co stanowi ponad 10% podaży energii. Taki poziom tłuszczów nasyconych może mieć szkodliwy wpływ na zdrowie. W produkcie znajduje się również 6.49 g węglowodanów, co stanowi istotny element jego składu. Bonitki owsiane Biedronka są dostępne w opakowaniach, które mogą być wygodne do przechowywania i transportu. Produkt ten jest przykładem przekąski, która może być wykorzystywana w różnych kontekstach. Warto zwrócić uwagę na jego skład oraz wartości odżywcze, aby dostosować go do indywidualnych potrzeb żywieniowych.

Wartości odżywcze w Bonitki owsiane na 100g:

Wartość energetyczna533

Białka6.20

Zwierzęceb.d.

Roślinneb.d.

Tłuszcze30.00

Nasycone13.00

Jednonienasyconeb.d.

Wielonienasyconeb.d.

Węglowodany59.00

Węglowodany netto59.00

Cukry28.00

Cholesterolb.d.

Błonnikb.d.

Ile witamin ma Bonitki owsiane:

Witamina A

Witamina B1

Witamina B2

Witamina B5

Witamina B6

Biotyna

Kwas foliowy

Witamina B12

Witamina C

Witamina D

Witamina E

Witamina PP

Witamina K

Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Ile składników mineralnych ma Bonitki owsiane:

Cynk

Fosfor

Jod

Magnez

Miedź

Potas

Selen

Sód

Wapń

Żelazo

Wymienniki węglowodanowe (WW)

Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)

Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu