Ile kalorii ma ayran
Ile kalorii ma 1× opakowanie
200 g
64 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
400 g
128 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
600 g
192 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
100 g
32 kcal
64 kcal
Wartości odżywcze w ayran na 100g:
Wartość energetyczna32
Białka2.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze1.80
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany2.00
Węglowodany netto2.00
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma ayran:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma ayran:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz ayran? Sprawdź inne :
- Koldskål med smag af citron og vanilje
- Dressing Jogurt Light
- Drink yoghurt aardbei smaak
- Mildlätt yoghurt naturell eko
- Oshee Vitamin Jogurt waniliowy z laską wanilii 250 g
- Jogurt grecki
- Kefir bianco naturale
- Grieß-Dessert, Rote Grütze
- Activia jagoda
- Polmlek Poezja Lux Deser orzechowy z bitą śmietanką 180 g
- Mlekovita Jogurt Polski Jogurt Waniliowy z Pokruszona Laska Wanilii
- Greek granola yougurt
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy
- Tymbark Mus 100% mango jabłko banan 120 g
- Go Active Skyr z Wsadem Truskawkowym
- Labneh
- Müller Mix Jogurt z wsadem truskawkowym 150 g
- Pilos Amelia Baton Twarogowy z Orzechami Laskowymi
- Danone Gratka Deser o smaku truskawkowym 65 g
- Skyr smak mokka tiramisu
- Skyr w stylu islandzkim jagoda
- Skyr borówka banan
- Jogurt naturalny typu greckiego
- Groch & Bób Gruszka
- Kefir bez laktozy