Ile kalorii ma Ayran (Goreme)
Ile kalorii ma 100 ml
100 ml
29 kcal
Ile kalorii ma 200 ml
200 ml
58 kcal
Ile kalorii ma 300 ml
300 ml
87 kcal
Ile kalorii ma 50 ml
50 ml
14 kcal
0 kcal
Wartości odżywcze w Ayran na 100g:
Wartość energetyczna29
Białka1.40
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze1.80
Nasycone1.20
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany1.80
Węglowodany netto1.80
Cukry1.80
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Ayran:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Ayran:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Ayran? Sprawdź inne :
- Jogurt 7 zbóż z żurawinami i ziarnami zbóż
- Twarożek naturalny
- High protein vanilia style drink
- Skyr icelandic style natural
- Jogurte asem Lactose
- Activia Grechischer Art mit Honig
- Maślanka odtłuszczona
- Bio Fruchtjoghurt Himbeere-Holunderbeere
- Kefir
- Fuel 20g protein vanilla flavour yogurt
- Aktivia
- kefir drink mixed berry (Aldi)
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy
- Tymbark Mus 100% mango jabłko banan 120 g
- Go Active Skyr z Wsadem Truskawkowym
- Labneh
- Müller Mix Jogurt z wsadem truskawkowym 150 g
- Pilos Amelia Baton Twarogowy z Orzechami Laskowymi
- Danone Gratka Deser o smaku truskawkowym 65 g
- Skyr smak mokka tiramisu
- Skyr w stylu islandzkim jagoda
- Skyr borówka banan
- Jogurt naturalny typu greckiego
- Groch & Bób Gruszka
- Kefir bez laktozy