Ile kalorii ma Ayran (CLASIC)

Ile kalorii ma 100 g

100 g
38 kcal

Ile kalorii ma 200 g

200 g
76 kcal

Ile kalorii ma 300 g

300 g
114 kcal

Ile kalorii ma 50 g

50 g
19 kcal
0 kcal

Wartości odżywcze w Ayran na 100g:

Wartość energetyczna38
Białka2.40
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze1.90
Nasycone1.20
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany2.40
Węglowodany netto2.40
Cukry2.40
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.

Ile witamin ma Ayran :

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play buttonApp Store

Ile składników mineralnych ma Ayran :

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play buttonApp Store
Lubisz Ayran ? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy