Ile kalorii ma Avocado (Ready 2 eat)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
100 g
160 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
100 g
160 kcal
Ile kalorii ma 1× sztuka
100 g
160 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
200 g
320 kcal
160 kcal
Wartości odżywcze w Avocado na 100g:
Wartość energetyczna160
Białka2.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze15.00
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany9.00
Węglowodany netto9.00
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Avocado:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Avocado:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Avocado? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy