Ile kalorii ma Atun en aceite de oliva / odsączone (Hacendado)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
650 g
1703 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
150 g
393 kcal
Ile kalorii ma 1× łyżeczka
15 g
39 kcal
Ile kalorii ma 1× łyżka
30 g
79 kcal
1703 kcal
Wartości odżywcze w Atun en aceite de oliva / odsączone na 100g:
Wartość energetyczna262
Białka20.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze20.00
Nasycone2.10
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0.50
Węglowodany netto0.50
Cukry0.50
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Atun en aceite de oliva / odsączone:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Atun en aceite de oliva / odsączone:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Atun en aceite de oliva / odsączone? Sprawdź inne :
- Fish fingers 15 Omega 3
- MK Sałatka rybna pikantna z makrelą 150 g
- Atún claro en aceite
- Filety z pstrąga w zalewie warzywnej
- Sardynki w oleju roślinnym
- Sardynki w oleju słonecznikowym z chili
- Marynowane filety śledziowe w sosie śmietanowym
- Tonfisk filebitar i olja
- Paprykarz z makreli wędzony
- Sardinen in sojaöl
- Portuguese sardines in sunflower oil
- Łosoś w sosie pomidorowym
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy