Ile kalorii ma American sandwich vollkorn (Penny)
Ile kalorii ma 1× porcja
38 g
91 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
76 g
182 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
114 g
274 kcal
Ile kalorii ma 0.5× porcja
19 g
46 kcal
91 kcal
Wartości odżywcze w American sandwich vollkorn na 100g:
Wartość energetyczna240
Białka8.60
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze2.80
Nasycone0.50
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany42.50
Węglowodany netto35.20
Cukry4.10
Cholesterolb.d.
Błonnik7.30
Ile witamin ma American sandwich vollkorn:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma American sandwich vollkorn:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz American sandwich vollkorn? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy