Ile kalorii ma Amarantus ekspandowany z melasą (Dobra Kaloria)
Ile kalorii ma 1× łyżka
3 g
12 kcal
Ile kalorii ma 3× łyżka
9 g
36 kcal
Ile kalorii ma 1× szklanka
30 g
120 kcal
Ile kalorii ma 0.5× szklanka
15 g
60 kcal
12 kcal
Wartości odżywcze w Amarantus ekspandowany z melasą na 100g:
Wartość energetyczna400
Białka15.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze6.10
Nasycone2.60
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany66.00
Węglowodany netto56.30
Cukry14.00
Cholesterolb.d.
Błonnik9.70
Ile witamin ma Amarantus ekspandowany z melasą:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Amarantus ekspandowany z melasą:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Amarantus ekspandowany z melasą? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy