Ile kalorii ma 4 wholemeal baps (Asda)
Ile kalorii ma 1× porcja
93 g
214 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
186 g
428 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
279 g
642 kcal
Ile kalorii ma 0.5× porcja
46.5 g
107 kcal
214 kcal
Wartości odżywcze w 4 wholemeal baps na 100g:
Wartość energetyczna230
Białka11.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze3.20
Nasycone0.80
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany37.00
Węglowodany netto31.40
Cukry2.80
Cholesterolb.d.
Błonnik5.60
Ile witamin ma 4 wholemeal baps:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma 4 wholemeal baps:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz 4 wholemeal baps? Sprawdź inne :
- Chleb trzy ziarna
- Chleb żytni na zakwasie z mąki żytniej z czarnuszką
- Chleb Magnat pszenno-żytni
- Chleb z wiejskiej chaty z czarnuszką
- Chleb pszenny domowy
- Arabisches Fladenbrot
- Chleb wieloziarnisty pszenno-żytni
- Chleb wieloziarnisty
- Chleb orkiszowy na wagę
- Bułka kanapkowa
- Chleb tradycyjny
- Chleb żytni na zakwasie
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy