Ile kalorii ma 2 salmon fillets (Asda)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
250 g
563 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
125 g
281 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
500 g
1125 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
750 g
1688 kcal
563 kcal
Wartości odżywcze w 2 salmon fillets na 100g:
Wartość energetyczna225
Białka23.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze14.00
Nasycone2.00
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany1.00
Węglowodany netto0.50
Cukry0.50
Cholesterolb.d.
Błonnik0.50
Ile witamin ma 2 salmon fillets:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma 2 salmon fillets:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz 2 salmon fillets? Sprawdź inne :
- Tuna Chunks In Brain
- Szprot w sosie pomidorowym KORSARZ
- Filet rybny smażony
- Marynowane filety ze śledzia atlantyckiego bez skóry w sosie śmietankowo-koperkowym z cebulą marynowaną, ogórkiem konserwowym i jabłkiem konserwowym
- Łosoś pieczony z papryczką chili
- Filety śledziowe w sosie musztardowym
- Koreczki śledziowe po Giżycku
- Filety śledziowe marynowane ze śliwką
- Морская капуста по-корейски с морковью
- Makrela pieczona
- Kołobrzeska sałatka rybna z dorszem
- Futomakis mit norwegiachem łacha
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy